Wydział Turystyki i Rekreacji oraz AWF Kraków liderem w rankingach uczelni wyższych w 2011 r.

>> Z przyjemnością chcielibyśmy poinformować, zwłaszcza osoby zainteresowane podjęciem studiów na naszym wydziale, o bardzo wysokich pozycjach, które nasza uczelnia zajęła w trzech ostatnio opublikowanych rankingach szkół wyższych.
Stanowi to potwierdzenie wysokiego poziomu kształcenia na naszej Uczelni, w tym na kierunku turystyka i rekreacja. We wspólnym rankingu „Rzeczpospolitej” oraz „Perspektyw” Akademia Wychowania Fizycznego w Krakowie zajęła I miejsce wśród akademii wychowania fizycznego w Polsce. W rankingu tygodnika „Wprost” nasza uczelnia zajęła I miejsce w kategorii „uczelnie sportowe”.
W rankingu czasopisma „Wiadomości Turystyczne” kierunek turystyka i rekreacja znalazł się w pierwszej dziesiątce najlepszych szkół wyższych kształcących kadry dla turystyki. Na uwagę zasługuje fakt, że nasza oferta została uznana za najlepszą w Polsce wśród uczelni publicznych. <<

-> Ale, że jakim cudem???

~ Już za kilka godzin zaczyna się astronomiczne lato, czego w ogóle nie widać, bo dzisiejsza pogoda była raczej listopadowa, wiało tak, że urywało głowę i nie miało się ochoty nawet wyjść z domu.

~ Popołudnie spędziłam z Darciochem, zrobiliśmy sobie w domu obiad, żeby nie jeść znów na mieście, zjedliśmy go, a już dwie godziny później jedliśmy w Chińczyku pod Aqua Parkiem kurczaka po wietnamsku. Śmialiśmy się, że możemy być już fachowcami w zakresie tego dania, rzeczywiście jedliśmy go już w tylu Chińczykach, że wiemy o nim naprawdę dużo :)

~ Miałam odebrać bluzkę, a skończyło się na tym, że nie odebrałam.

~ Jutro czeka mnie pilnowanie Pawełka już od 8:30, jak ja wstanę?

~ Znowu coś mnie boli, kiedy się kochamy z Darkiem, chyba muszę wybrać się w końcu do seksuologa.

~ Zapatrzyłam się na Allegro i nie mam już chęci pisać dalej tej notki ;))

Idę wcinać czereśnie ;)))

Mogę tak słuchać Go całymi godzinami.

 

happiness

Gloriosa, którą dostałam od Darka w trakcie ostatniego spaceru po Rynku - dwie godziny później, na ławce w parku zdecydowaliśmy, że ślub odwołany.

~ Wszystkie ważne fakty, o których myślałam podczas dzisiejszego dnia, a które miałam tu zapisać, już mi umknęły.

~ Przemek chwilę temu (chyba, skoro o 20 był dopiero po odprawach) poleciał na Kos na urlop.... ja teeeeż chcę...

~ Miałam nadzieję, że dziś po raz ostatni dodam zdjęcia robione Avilą, ale oczywiście ładowarka (nowa) nie naładowała baterii, szlag mnie chce trafić, ale to nic w porównaniu do Darka, który chce ten aparat wywalić przez okno. Napisałam mail do faceta, który sprzedał nam baterię, że przestała działać i czekam na reklamację, mam nadzieję, że szybką. Mogę jechać do niego nawet jutro, byleby mieć już wszystko z głowy i mieć wreszcie ten durny Sony już do użytkowania. Wniosek jest prosty - co kradzione to się zemści.

~ Dziś, kiedy już pisałam maila do tej wstrętnej baby z Allegro, strasząc ją Policją, zapukał listonosz i... dał mi spodenki, na które czekałam prawie miesiąc. I okazały się za duże. Ja to mam szczęście.

~ Jeśli wszystko pójdzie po mojej myśli to niedługo będę mogła nazwać się wyłapywaczką okazji z Allegro, spodnie za 30 (z przesyłką!!), które na innej aukcji są droższe, gladiatorki za 30 zł (z przesyłką :]), kolejne gladiatorki (w kolorze nude), które właśnie licytuję, mam nadzieję, że moje konto jakoś wytrzyma te zakupy :))) Jedyny kłopot jest tylko w wyszukiwaniu fajnych bluzek w jakiejś fajnej cenie, albo ja po prostu mam pecha.

~ Nogi wydepilowane (choć jeszcze do poprawki), posmarowane Dove Summer Glow, a na nie - brokatowy bronzer z Sephora (***) - prezent urodzinowy od Mazurków, już nie mogę się doczekać, jak to wszystko będzie się prezentować :))

~ Ponieważ oczywiście zapomniałam, co miałam pisać - po prostu idę spać, resztę napiszę jutro.

*

**

***

  

Popołudniu łapię za rower i wyznaczam w myślach trasę do sadu z czereśniami.
 

Koktajl malinowy z nutą bananową

Składniki: 4 łyżki malin, średniej wielkości dojrzały banan, pół szklanki mleka (2 proc. tłuszczu), pół szklanki jogurtu naturalnego, 1 łyżeczka cukru pudru

Wykonanie: banana obrać ze skóry i pokroić w grube plastry. Do wysokiego naczynia dodać wszystkie składniki i dokładnie zmiksować na jednolitą masę (np. mikserem). Przelać wysokiej szklanki i podać zaraz po przygotowaniu.

Koktajl truskawkowy z kostkami lodu

Składniki: 20 dag truskawek, pół szklanki niegazowanej wody mineralnej, sok z połówki pomarańczy, 2 łyżeczki cukru, 100 ml śmietanki kremówki, 1 łyżka soku z cytryny, pół łyżeczki cukru waniliowego

Wykonanie: sok z wyciśnięty z pomarańczy wlać razem z sokiem z cytryny do pojemnika, w którym robi się kostki lodu. Następnie dobrze ubić śmietankę z cukrem waniliowym i tak samo rozlać do pojemnika na kostki. Wstawić do zamrażalnika na co najmniej dwie godziny. Odszypułkować truskawki i zmiksować razem z cukrem oraz wodą. Tak przygotowany koktajl rozlać do szklanek, a do napojów włożyć przygotowane wcześniej smakowe kostki lodu.

Koktajl czekoladowo-kawowy

Składniki: 1 i 1/3 szklanki zimnego mleka (około 2 proc. tłuszczu), 100 ml słodkiej śmietanki, 2 łyżeczki rozpuszczalnej kawy, nieduże opakowanie sorbetu pomarańczowego, 3 łyżeczki kakao, pokruszony lód

Wykonanie: wszystkie składniki, oprócz sorbetu, dodać do wysokiego naczynia i bardzo dokładnie zmiksować. Tak przygotowany koktajl rozlać do szklanek, a do każdej włożyć po 1-2 gałce sorbetu pomarańczowego. Sorbet można zastąpić pokrojonym w plasterki bananem.

Koktajl truskawkowo-miętowy

Składniki: 50 dag truskawek, garść świeżych listów mięty, kefir, miód albo cukier waniliowy

Wykonanie: truskawki odszypułkować i umyć. Wszystkie składniki dodać do wysokiego naczynia (zachować kilka listów mięty) i dokładnie zmiksować. Przed podaniem schłodzić w lodówce co najmniej przez godzinę. Koktajl podawać udekorowany paroma listkami mięty.

Siedzimy u Darka w pokoju, ja jem truskawki, podchodzi do mnie Darek, całuje mnie, zbiera sok z truskawek z mojej wargi i mówi:

- Kocham Cię, moja truskawkowa Julcinko.

(a Julcinka się rozpływa jak małe dziecko)

Ostatnią "pełną" notkę napisałam 27 marca. Dziwię się samej sobie, że nie potrafiłam znaleźć ani chwili, żeby napisać choćby kilka słów o chwilach, które miały miejsce w tym czasie. Tyle małych wydarzeń, słów i uśmiechów, które były dla mnie tak ważne, ogrom smutnych momentów, łez, kłótni i wyczekiwania, wydarzeń życia codziennego i rozmów, które stanowiły dla mnie najlepsze chwile dnia.

Dziś, mimo, że dzień był wspaniały, wypełniony miłymi chwilami z Darkiem i informacją, że przyszła akceptacja mojego podania o etat, nadszedł w końcu wieczór. Inny niż spędzany do tej pory od kilku miesięcy. Kurewsko mi smutno, nie mam ochoty na nic i nic mnie nie cieszy. Nie chciałabym mieć w tej chwili nawet Darka koło siebie, chociaż na nowo odkrywam radość z jego towarzystwa i obecności, czego oczekiwałam.

Chyba jednak muszę porzucić mój kiepski nastrój i wziąć się w garść, z losem trzeba się pogodzić, chociaż wiem, że kilka najbliższych dni będzie bardzo nieswoich.

jednak nie, dziś też nic nie będzie z pisania.

może innym razem....

smutno mi

odbudujmy, odbudujmy, odbudujmy to, Darek, proszę

Nie umiem sobie dziś powiedzieć, czy czekam na to, aż przyjedziesz, bo Cię zobaczę, czy dlatego, że to oderwie mnie od mojej codzienności.

przykro mi, ale chyba codziennie gaśnie we mnie jakaś jedna Twoja gwiazda, co dzień potrzebuję Cię coraz mniej i co dzień myślę o Tobie mniej.

z drugiej strony świat bez Ciebie to nie świat.

ale czy to możliwe, żebym przestawała Cię kochać?

Słońce zachodzi, to we mnie, które świeciło dla Ciebie powoli już chyba też.
 

sezon na ogórki małosolne uważam za otwarty ♥

rano,


Boże, jak ja kocham ten widok

nie mam na nic czasu

to będzie najgorsze pół roku mojego życia

Milady.